Datuek diote jende asko dagoela buruko gaitzen bat duena, baina inguruan badirudi ez direla hain ikusgarri. Ezkutuan mantendu ohi den zerbait da? Oso estigmatizatuta dago? Estigma existitzen dela argi dago, baina pertsonalki pentsatzen dut norbere osasun mentalerako hobea dela oro har isilean mantentzea.
Depresioa eta antsietatea jasan dituen eta klinikoki sendatuta 4hilabete daramatzan @bertsotanblai-k lagundu digu buruko gaitzak hobeto ulertzen. "Txarto dagoenari ez esan pozik egoteko, errudun sentituko da eta gainera triste egon behar du".@mikelgi bideargia.eus/argia-astekari…
@argia @bertsotanblai @mikelgi Artikulu zinez gomendagarria, triste, triste-antza eta pozik gauden guztiontzat...
@argia @bertsotanblai @mikelgi Bai elkarrizketa ausarta eskeini duzuna, @bertsotanblai !
@argia @bertsotanblai @mikelgi Errealitatearen artikulua... Bat baina gehiagok ikusiko du bere burua hitz horietan isladatua,,, ez lotsatu, eskatu laguntza profesionala ????????
Mila esker @bertsotanblai, zoriontasunaren diktadura bizi dugun garaiotan sufritutako depresioaz zintzo hitz egiteagatik eta aurreiritziei eta ezjakintasunari aurre egiten laguntzeagatik: "Lehen panikoa nion triste egoteari" argia.eus/argia-astekari… pic.twitter.com/6HtFzq3R69
@mikelgi @bertsotanblai “Arazoa estali eta pozik egoten tematzen bagara, arazoak hor jarraituko du, barnean.” Elkarrizketa ezinbestekoa, mila mila esker bioi.
@mikelgi @bertsotanblai Mila esker barneko egoerak hain zintzo adierazteagatik.
@mikelgi @bertsotanblai Bai, gai horri aurrez-aurre ekiteak merito handia du.
"Egin ezin dezakezun zerbait eskatzen dizute ingurukoek ('atera zerbait hartzera') eta erruduntasun sentimendua etengabea da. Eta haserretu egiten zaizkizu etxetik ez ateratzeagatik" #depresioa argia.eus/argia-astekari…
"Lehen panikoa nion triste egoteari, txarto egoteari, eta hori ez gertatzeko arazoak saihesten nituen, ez nuen gatazkarik nahi, eta botere harreman desorekatuak sortu nituen" #depresioa argia.eus/argia-astekari…
@mikelgi @bertsotanblai Argia aldizkaria eta argia Malene. Orozkoar bati behin entzun nion agurtzeko edo "bidetik!". Bada, Malenek asko ikasi du bidean. Orozkotik ere "bidetik!", argi segi!
“Zoriontasunaren diktaduran bizi gara” Nola tematzen garen etengabe pozik egoten, minak estaltzen. “Jendeak ez daki triste egoten”. Zenbat lezio, @argia bidez. argia.eus/argia-astekari…
"Egungo arazo handienetakoa da jendeak ez dakiela triste egoten" argia.eus/argia-astekari…
"Egungo gizartearen arazo handienetakoa da jendeak ez dakiela triste egoten. Nire prozesuan egin behar izan nuen lehenengo gauza izan zen triste egoten jakin, zergatik nengoen triste ulertu, min hori onartu eta dolua pasa" argia.eus/argia-astekari…
"Egungo gizartearen arazo handienetakoa da jendeak ez dakiela triste egoten. Nire prozesuan egin behar izan nuen lehenengo gauza izan zen triste egoten jakin, zergatik nengoen triste ulertu, min hori onartu eta dolua pasa" Bikain; Ze pentsatua ematen du..argia.eus/argia-astekari…
Depresioa eta antsietatea jasan dituen eta klinikoki sendatuta 4hilabete daramatzan @bertsotanblai-k lagundu digu buruko gaitzak hobeto ulertzen. "Txarto dagoenari ez esan pozik egoteko, errudun sentituko da eta gainera triste egon behar du".@mikelgi bideargia.eus/argia-astekari…rLcJMfv">pic.twitter.com/DzyrLcJMfv
Depresioa eta antsietatea jasan dituen eta klinikoki sendatuta 4hilabete daramatzan @bertsotanblai-k lagundu digu buruko gaitzak hobeto ulertzen. "Txarto dagoenari ez esan pozik egoteko, errudun sentituko da eta gainera triste egon behar du".@mikelgi bideargia.eus/argia-astekari…ofeQjlL">pic.twitter.com/xUOofeQjlL
@argia Poztekoa da iluna argitara ematea. Iruditzen zait gaitzaren menpekotasunetik ateratzea lortzen dutenek, onartu eta bere egiten dutenek, gaitzaz jabetzen direnek, heldutasunean irabazten dutela. Maitasunez eta maisutasunez (hitz)egiten dutela. #ArtezArta
Ikasturte hasiera, krisiaren presioa, etxekoena, lanekoa, norberarena, udazkena... eta batzuetan triste jartzen gara. Normala, lasai onartu beharrekoa, baina agian apur bat aztertu beharrekoa ere bai. Pista interesgarriak @mikelgi-ren elkarrizketa honetan<labur.eus/B4dIrJCsRjFBq">pic.twitter.com/K7JCsRjFBq
Hainbaten osasun mentalean arrastoa utziko du pandemiak, ezinbestean. Depresioa jasan duen @bertsotanblai-k lagundu zigun buruko gaitzak hobeto ulertzen. "Txarto dagoenari ez esan pozik egoteko, errudun sentituko da eta gainera triste egon behar du" argia.eus/argia-astekari…
Erantzun
Sartu